Ik fiets of stap

betere conditie en aanzet tot meer!

Danny Carlier
24/04/2011
wereldverbeteraars

Die ene maand de auto wat meer laten staan en meer gebruik maken van fiets en eigen benen en voeten heeft mijn conditie al sterk verbeterd. Meer zelfs. Donderdag is er op mijn werk (ArcelorMittal Gent) de jaarlijkse Veiligheids-en gezondheidsdag. Er wordt daar een start-to-run sessie gegeven ,waar ik mij voor ingeschreven heb. Mijn gewicht is door deelname aan korteritten.be al 2 kg verminderd(88kg, 1.83m). Mijn streefdoel is 82kg en vooral een betere conditie. Combinatie van korteritten en start-to-run is zonder meer de ideale combinatie!

Danny

Niet overtuigd?
Wist je dat:

Jouw verhaal

Regenbroek

Bij de Aldi heb ik een hele goede Regenbroek gekocht, met flappen en elastieken die je over de bovenkant van je schoenen kan trekken.

Lees meer
Vertel ook jouw verhaal